パーソナルのクライアント様から、

「今日は、花粉がすごいね。急にあったかくなったからね。それに黄砂も飛んでるみたいだし・・。もう、本当に辛いわあ😩」

と。

朝の青空も、確かに何となくぼんやりした感じでした。

花粉だけでなく、黄砂まで😱　

🎵 黄砂に吹かれて 聞こえる歌は・・🎵

と歌っている場合ではないですね。

 

そろそろユキヤナギの季節もやってきました😊

 

さて、今日も朝から夜まで、一日中ずっとMod春日井勝川駅前スタジオでパーソナル。

最近ずっと上り調子を継続中の方もあれば、花粉症がひどくてお薬を飲んでいるため、何となくボーッとして集中力が欠けていらした方もあれば、痛みのご相談の方もあれば、姿勢を見て欲しいと言う方とあれば、腕を挙げると肩が詰まって痛いという方もいらっしゃいました。

肩の痛みの方は、肩峰下インピンジメントっぽかったです。

「夜間痛とかは無くて、ここの角度で痛いです」

とのこと。肩改善リアルスクールで学んだ「インピンジメントの治療パック」をおこなったところ、痛みははかなり解消されました😻

こうして、学びを実戦に生かすことができました。

アウトプットして、しっかり効果が出せると、あのスクールで学ばせていただいた内容って、やはりすごいなと思うのでした😊