ついに、日本国民の多くの方が待ちに待っていたであろうこの日がやってきました。

待望の『ジブリパーク』が、愛・地球博記念公園内にて本日より開園です👏

今朝の中日新聞も、

第１面から裏面まで大きく使って、ジブリパークの開演を掲載されていました😊

 

そして今日は、「犬の日」であり、「キティちゃんの誕生日」でもあるそうです。

あっ、よく考えると、犬🐕と猫🐈の記念日ですね😆

「犬の日」にちなんで、うちの可愛い豆柴の写真を載せておきましょう😊

どちらも、しっぽクルリン。

めっちゃ可愛いのです😍

 

そして、じつは・・今はもう自主卒業しましたが、ずっと長い間、キティちゃん大好き💓のキティラーでした😆

もちろんキティちゃんグッズをたくさん集めていました😉

 

そんな11月の始まりの日の朝は、久々に雨の朝☔️

私が出かける９時頃は、イチョウの木の色づきをチェックできるくらいの小降りでした。

下の方の葉っぱは、かなり黄緑色になってはいましたが、黄色くなるのにはまだ時間がかかりそうです。

小降りなので、小鳥もまだ雨宿りはしていません。テクテクテクテク🐦

 

そんな通勤ウォーキング35分のうち、スポーツクラブまでの半分あたりで、かなり本降りになってきました😱

そのせいなのか、朝一番の機能改善系のレッスンは、徒歩や自転車でいらっしゃる方々がお休みでしたが、次の初中級のエアロビクスのレッスンは、いつもの皆様＋お久しぶりの方＋初めましての方と、いろいろな方々がたくさんご参加くださいました😃

 

今日から今月のルーティーンなので、ちょっとドキドキ。

少しでも面白くて、動きやすくて、わかりやすいようにと、内容と進め方を、今朝の今朝まで練りに練って練り直しをしていたので、いざどうなるか・・でしたが、

「すごく面白かったあ😃」

「ちょっと難しいところもあったけど楽しかったです。来週も頑張ります💪」

「わかりやすく教えてもらえたからできました😃」

とても喜んでいただけたようで、ギリギリまで考え続けてよかったなと、ホッとしました☺️

 

 

そして、その足でMod春日井本店へ行き、パーソナルセッション。

今日のクライアント様のうちのお一人の方が、先々週のセッションの前に体調をうかがった時に、

「右手親指の付け根が痛い」

と言われました。パン屋さんなので、フランスパンなど長いパンや重いパンを１日に何十本もトングで挟むため、使い過ぎなのだと思います。

 

その日は、モビライゼーションとアキュートストレッチをさせていただきました。

２回目の先週には、少し痛みが楽になられていました。施術は、まずグアシャも使い、

やはりモビライゼーションとアキュートストレッチ。

すると今日は、もう痛みがほぼなくなっていらっしゃいました(^^)

嬉しかったです😊　そちらの部位も、念のためにもう一度施術させていただいておきました。

 

また、もっと前に右腕が痛いと言っていらしたのてすが、それも施術し、お皿やトレイの持ち方・運び方などにも、少し工夫してアドバイスをさせていただいたところ、その後、全く痛くなくなられたとのこと。

やはり

「気がついたら、全く痛くなくなってました😊」

と笑顔でご報告いただいて、本当に嬉しかったですね。

少しでも、痛み改善のお役に立てて、本当に何よりです☺️

 

明日のパーソナルセッションも、しっかり効果が出せるよう、頑張りたいと思います💪😊