風が強く寒い朝。

今日は楽しみにしていた五十肩をお勉強で、心ワクワク✨

 

会場はこちら。何となく周りがジャングルっぽい感じ😆

 

『世界一分かり易い五十肩の病態理解と、回旋可動域&最終挙上改善法』のセミナー。

解剖学からスタートし、拘縮の改善法の実技まで。

なるほど、なるほど‼️

へえっ、そうなんだ‼️

そんな内容でした😊

どうしてその痛みが起こるのか、発生メカニズムと改善法・・そして新常識まで、本当にすごい奥の深い学びでした😃

テキストも、本当に細かいところまで網羅して、時間をかけてわかりやすく作られていて、それをわかりやすく教えていただきました😍

即効性のある実技によって、自分の肩の可動域がどんどん変わっていくのが、とっても楽しく嬉しかったですね💕

 

講師は、たくさんの資格と肩書きをお持ちの、理学療法士であり、パーソナルトレーナーでもあり、元プロボクサーであり・・・の、細井淳氏でした。

 

細井先生と、ご一緒してくださった皆さんです。

ペアワークしてくださった和田さんにも感謝です😌

１日、ありがとうございました😊💕

 

さっそく復習して、アウトプットしなければ・・😉