連日「暑い」というお話で、申し訳ありません。

肌を刺すような日差しに、モワッとした蒸し暑さ、もう半端ない‼️😱

 

暑いからなのか、通勤ウォーキングで目に留まったのは、赤いお花ばかり😅

 

○サルスベリ・・百日紅

青空に何とも映えて、「ザ・夏」の感じ。

 

○こちらはセンニチコウ・・千日紅

ヘビイチゴみたい🍓

 

○これは？

調べてみたら、グレビレア・ロビンゴードンというお花らしいです。

とてもエキゾチックな形で印象的な色のお花。

花火っぽくもありますね。

 

 

今日の通勤ウォーキングで使用した、涼しく過ごすためのお助けアイテムは・・こちら 。

「NASAが開発した新素材」

「28°C以下で、自然凍結」

これは期待できる😊

と購入し、使うのを楽しみにしていたら・・

溶けてこんなふうになっちゃってました😵

お部屋の涼しいところも28°Cを下回らないらしく、自然解凍されてしまっていました。

 

なので、冷蔵庫で冷やして、今日の使用に至りました。

確かに首もと、少し涼しいですね。

それと結露しないのが嬉しい😊

 

昨日の扇風機をリュックの肩に付けて、風向きを顔の方に向けたら、それもちょっと涼しい。

 

あとは日傘。直射日光を避けるだけで、確かに涼しいですよね。

 

クールのボディーシートやお洋服にシュッとかけるアイススプレーも忘れずに😉

それでも、さすがにこの暑さでは、10分ほど歩いただけで、汗が噴き出して来てました💦💦💦🥵

 

 

スポーツクラブに着くと、

「先生、暑くて途中で溶けちゃわなかった？」

「途中で、ちょっと溶けてました（笑）」

そんなふざけた会話からの１日の始まり😆

 

マジで命の危険まで感じるほどの猛烈な暑さ。

老いも若きも、真剣に熱中症に注意して生活しなければいけない気候です⚠️