2020年のウエルネススタジオの木曜日のレッスンが今日からスタート。

今日は尾張富士が伸びやかに裾野を広げているのに目が止まりました😊

富士・・と言えば

この富士山の絵はがきを、迎春用にスタジオに飾らせていただくつもりだったのですが、

タイミングを逃してしまい、飾れず・・😭

次の絵はがきへ、バトンタッチ。

あと３週間余りで「鬼は外、福は内」👹です。

 

今日のエアロビクス応用レッスンも難易度高めでしたが、新年早々でも十分に動きこなせて、全身がつながる感じで、気持ち良いルーティンとなりました😊👍 そしてそして、汗が止まらない💦💦💦

その後の機能改善サークルも、それぞれの方の身体の機能を細かく見て、修正・改善へ。さらに、お尻が大変なことになりました（笑）

 

仲間が集うウエルネススタジオ。

新年のプレゼントにご用意させていただいたのは、パンダチョコ🐼

なぜパンダなのかって？

それは・・「招福」パンダが入っていたからで〜す😊

今年もたくさんの福が皆さんに訪れますように🙏

 

そして、会員さんからは台湾のお土産をいただきました。

人気の台湾土産「パイナップルケーキ」でした🍍

この包装自体が、とっても台湾っぽいって思いませんか？😉

 

 

また、夜の運動施設でのレッスンも今日からです。

いつものエアロビクス大好きな愉快な仲間の皆さんのほとんどの方に年始(もう９日ですけれど・・)からお会いできました😃 また、初めましてさんと、お会いするのが久々で２回目さんもご参加下さいました😊

特にこちらの施設に来てくださる皆さんは、指導内容だけでなく、ちょっとしたジョークも含めて、私の発した言葉に対する反応やリアクションがとてもいいし、すごく表情が豊かな方も多いです😊

今夜も笑いあり、追い込みあり・・（笑）

皆で目一杯動いてきました。今夜も一体感がとってもいい感じでした💕✨

 

今年も木曜日は朝から夜までとっても充実した１日になります。

レッスンに足を運んでくださって、楽しい時間を共有できる皆さんへの感謝の心を大切に、また楽しくレッスンしていきたいと思います💕✨

 

 

帰り道に夜空を見上げたら、お月様は雲の向こう側。

虹色っぽい光の輪に包まれている感じでした😃

お昼間で、もしも太陽だったら、彩雲に見える雲の種類なのかも・・😉

何だか嬉しくなる、いい１日の締めくくりとなりました☺️