午前中に、バランスコーディネーター仲間であるＫインストラクターさんの、中級エアロオンラインレッスンを受けさせていただきました😊

よく知っているけれど、レッスンを受けさせていただくのは初めてでしたが、さすがのリードで、楽しく完成形まで導いていただけました💕

動く場所も狭いし、脚・臀部のことも考えて、十分にセーブしながら楽しみました。

ストレッチがないので、レッスン後にはちゃんと自分でストレッチしてケアです✌️

動きっぱなしはダメですからね。ちゃんと学習してます😅

 

 

そして、お世話になった方への贈り物に、可愛いサボテンの鉢植えを探しました。でも、近くのお花屋さんには気に入ったのがなくて・・😣

「あっ、そうだ！」と思いついたのが「こだわり商店」さん

春日井市は、サボテンの街で、こだわり商店さんは、サボテンやサボテングッズをいろいろ販売されているお店です😊　テレビ番組でも紹介されたことが何度もあります✨

店長さんに「こういうのを探しているですが、ありませんか？」と希望をお話してみたら、

「そういうのはないけれど・・時間ありますか？今から作りますね」

わあっ、作ってくださるって💕

めっちゃ優しい、めっちゃ嬉しい😊

時間をおいて取りに行ったら、こんな可愛い鉢植えが出来上がっていました💕

 

彼女が、店長の出口さんです❣️ 

サボテングッズに囲まれてます🌵

本当にどうもありがとうございました😃🙏

 

そしてついでに、これも購入。

『心のトゲをそっと抜く なめるサボテンのど飴』

「一粒なめてリラックスして、今日もがんばりましょ。」

のお言葉通り、

「一粒なめてリラックスして、今夜もオンラインセミナーの学び、がんばりましょ😊」