今日も少し寒い朝。

 

でも、風があたらず、日当たりの良い場所は、少しポカポカ。なので、仲良く日向ぼっこの風景🐦🐦

プクプクに膨らんでました😆

 

昨年の11月にスタートした、全７回の肩リアルスクールの講義も、

今日を含めて残り２回となりました。

早い、早過ぎる‼️

 

本日も最初は、お決まりの、前回学んだ手技の確認テスト。

出来ていないところは、しっかり指摘していただき、テストの後、皆でしっかり練習です。

前回よりも、よりしっかり効果を引き出せるように、スキルを確実に身体で覚えます。

少しの角度の違いが、効果に大きな違いをもたらします。ついついなってしまう癖もあり、修正がなかなか大変😅　苦手な手技も、克服しないとね。

 

そして、今日新しく学ぶ手技へ。

こちらも、なかなか手強い内容😆

私も含めて、スクール生の中にも、肩が健常ではなく、何かしら不具合や動きの悪さを持っている人がけっこういるので、

「こういうクライアント様がいらっしゃった場合はどうするか」

と、手技をしながら、その都度モディフィケーションも併せて教えていただきました。

 

次回のラスト回は、今日の確認テストと、卒業テスト。

復習&練習あるのみ。

時間を見つけて頑張らなくちゃ💪

今日も１日が早かったです。

細井先生、スクール生の皆様、どうもありがとうございました💕