今日はこんな朝を迎えました。

通勤ウォーキングも、思ったより暑くなかったけれど、それでも35分歩くと、そこそこの汗💦

今日は、スポーツクラブの機能改善のレッスンとエアロビクスレッスンに、企業提携の方が４名ご参加くださいました。

お一人の方は、何回かその機能改善のレッスンにご参加くださった事があり、会社のお友達を誘ってきてくださったようです。

機能改善のレッスンが終わって、身体が柔らかくなったり、肩まわりがスッキリされたりと、嬉しい変化のお声がありました😊

また、４名全員初エアロでのご参加でした。

初中級レベルのレッスンでしたので、初めてエアロビクスをされるには、当然ですが大変だったようです。

でも途中で笑顔も見られたし、終わってから

「難しかったし、できないところもあったけれど、楽しかったです」

「好きな曲がかかって、嬉しかったです。知ってる曲だと、上手くできなくても楽しいですね」

「先生の元気に、すごく元気をもらいました。参加してよかったです」

そんなお声をいただけて、めっちゃ嬉しかったです。本当に素敵な出会いに感謝でした😍

「また来ます」

って言っていただけました。またのご参加待ってます💕

 

帰り道、カリンの実を見つけました。

秋には黄色く色づく果実です。秋に向かってますね。

 

今年も、そろそろ見納めの時期を迎えるツユクサ。

こちらも、そろそろ咲き納めのデュランタ。

ふと目に入った道端に咲いていたこちらは、

検索してみたら、ニラの花だと。

あの食べる野菜のニラと同じなのかな？

 

そして、ふと感じた目線。そこには・・

ハチワレのネコちゃんでした🐈

ちょっとシャープな顔立ちのネコちゃんなのでした😊

そんな出会いを喜びに、パーソナルトレーニングスタジオへと急ぐのでした👟👟