今日は、これまでほどの寒さはなく、気持ちよく通勤ウォーキング。
すると、ある駐車場に、こんなサンタさんみたいな車が停まっていました🤶
可愛くて、思わず撮らせていただいちゃいました😊
今日はクリスマスイブ当日。なので、仮装大好きイントラは、仮装するよねえ😆
私は、機能改善レッスンでは、クリスマスツリーに🎄
初中級のエアロビクスレッスンでは、ブラックサンタに🤶
仮装しました。
レッスンにご参加くださった皆様には、仮装ありの方も仮装なしの方も、お写真が嫌いでない方に一緒に入っていただいて、私の思い出のために記念撮影📸
会員様が、
「ある先生が、インストラクターはこの時期に1年分の『可愛い』の言葉をもらうって言ってました」
と。確かに✨(笑)
私も皆様から
「可愛い💕」
の言葉のシャワーをたくさんいただきましたから😊
そちらのクラブでは、毎年仮装させていただいていますが、今年もとても楽しく仮装させていただきました♪😊
レッスンの帰り道にそのままMod春日井へ。
午後から夜までのパーソナルセッションも、私はクリスマスバージョンで🤶
ご来店時のお迎えの言葉も
「メリークリスマス✨」
でした😆
今日のパーソナルセッションでは、肩改善スクールで学んだ手技が、とてもお役立ちでした。
ある方の、整体に行ったけれど改善しなかったという、肩の痛みと、寝た時の肩甲骨の痛み。
セッションによって、無事痛みから解放されて、全身のトレーニングもしっかりできました。
「肩、とてもスッキリしました😃✨」
と。めっちゃ嬉しい😊💕
他の方も、腕の可動域の制限がなくなって、真上まで腕が挙がるようになったり、うつぶせになった時の肩の浮き具合が改善したり・・
いろいろな嬉しい変化が出ました😃
肩改善リアルスクールは、まだまだ学びの途中。これからの学びもますます楽しみです😊
夜には、再び寒くなりました🥶 ホワイトクリスマスにはならなさそうだけれど・・🎄❄️☃️