肩の練習、そして美容院へ💇‍♀️

今日も晴れ☀️

 

今日の一心寺JSAサークルレッスンは休講でしたので、サークルのスタッフさんのご自宅にお邪魔して、肩スクールの練習をさせていただきました。

途中、朝の通勤時間が過ぎた時間帯の鶴舞公園は、ほとんど人もいなくて、とても静か・・

シンボル的存在の噴水⛲️

 

肩の左右差を見て、右肩に施術の練習。

すると、右肩の盛り上がりも下がって、床からの距離も、逆に左より下がったかな?くらいにまでなりました。

 

 

その他、右腕が真上まで上がるようになったり、諸々の動きもとても良くなったようです。

左もいくつかの練習をさせていただき、やはり動かしにくかった動きの可動域が広がりました。

練習させていただき、逆にお礼を言っていただいちゃいました😆

 

 

そして、その後、美容院へ💇‍♀️

beforeがこちらで、

afterがこちら。

顔まわり以外は、そんなに切っていないけれど、スタイリストさんのブローでフワフワ💕 さすがプロの技👏

 

こちらは、会員様からいただいたクリスマスプレゼント🎁

ディズニー大好きさんのようです😊 お気持ちが嬉しい💕

 

そう言えば、郵便局の前に設置されたポストまでサンタさん😃🎅

確かにポストは赤ですからね📮

ベルトしてサンタさんの衣装に早変わり😉

それにしてもナイスアイディア💡