来月開催「腸&リンパ美人®︎エクササイズ」イベントレッスン。

青空に広がる白い花、トキワマンサクかな?

漢字で書くと「常磐万作」なんだけれど、万作ではなくて「満咲」と宛て字したくなるほどの花の数😆

 

そして、太陽のようなお花・・

薔薇の花にはトゲがある・・薔薇の種類なんです。

白バラも美しく・・

八重咲きだと、薔薇っぽくないけど。

 

そして、超可愛いシャクナゲ

自然を愛でながら・・楽しく通勤ウォーキング。

 

来月22日に、津島市のサンガーデンスポーツプラザさんにて、「腸&リンパ美人®︎エクササイズ」のイベントレッスンを開催させていただくことが決まりました😊

3月に第一回目を開催させていただき、リクエストもいただいたので、第二回目となります😃

コロナ禍の今、免疫力を上げておけることが本当に大切です。

身体の中からピッカピカ、内臓から美人さんになりましょう。

ということで、とても楽しみなイベントです😉

腸のお話・リンパのお話、そして効果的なエクササイズまで、今回もたくさんお伝えしたいと思います✌️