昨夜のオンラインサークル。
先週入れなかった方も含めて、皆さん入室に問題なく、順調にスタートできました👍
肋椎関節へのアプローチも、いつもより広い範囲にアプローチしました。
呼吸と共に、しっかり動きが出ていたはず・・😆
さまざまな関節へいろんなアプローチをかけ、やりやすくしてから、ダウンドッグに挑戦。
初めてやるダウンドッグには、ちょっと手こずられた方も・・😅
これからも、少しずついろいろな種目にもトライしていきたいと思っています。
ここまで順調順調👍 と思ったら・・
最後のストレッチで、右側4種目やって、左側に変えて2種目の途中で、突然私の画像がオフに😱
残り2分のところで、PCのインターネット接続が切れてしまいました😫
速攻の対処が出来ず、スマホで電話して、残りの2種目をやっていただけるようお伝えして、終了とさせていただきました😣
当然のことながら、最後の集合写真も撮れなかった・・😩
皆さんの、身体も心も緩んだ「ほんわか笑顔」を見ることができませんでした😭
なので、通信の設定を変えてみました💻
今夜の膝関節スクールで、また止まらないことを祈るばかり・・🙏
さて実際はどうなったかというと・・
無事最後まで大丈夫でした🙆♀️ よかったです☺️
スクールでのお話は、また明日・・