クリームパンと、笑顔の下り階段(^^)

空一面に雲が広がる朝を迎えました。

これを見て頭に浮かんできたのは・・クリームパン。

クリームパンが日本で初めて販売されたのは、なんと100年以上も前の1904年だとか。クリームパンの元祖は新宿中村屋さんで、クリームパン誕生のきっかけはシュークリームだったのだそうですね。

ただし、中村屋で生まれたクリームパンは、最初柏餅のような形をしていたそうです。

では、なぜあのグローブのような形になったのか・・明確な理由は分かっていませんが、

パン生地は、発酵させると膨らんで大きくなりますが、生地の中のクリームは膨らみません。そのため、結果的にクリームが少なく見えてしまうので、パンを食べた人に「クリームが少ない」とがっかりさせてはいけないと思った結果、切れ込みを入れて空洞をなくそうとしたという有名な説があります。

また、中に何かを包むパンとして、あんぱんやジャムパンもあるので、見た目で区別するために、あんぱんは丸い形、ジャムパンは楕円形、そしてクリームパンには切れ込みを入れたという説も・・

私としては、お客様のことを考えた心遣いからあの形になった説であって欲しいなって思います😉

 

 

朝一番のレッスンに入っているスポーツクラブが、コロナ対策として定期的に行われている、館内イオン発生装置による清掃のための臨時休館のため、午前中がOFF。

なので、朝からのんびり。

朝からPCに向かい、腸のお勉強とセルフストレッチのお勉強✏️

 

そして午後からは、まずエアロビクスレッスン。

中上級レベルなので、動ける方々はめっちゃ上手に動きこなされますし、前回の緊急事態宣言が明けたのをきっかけにチャレンジしてみようと参加され始めた方々も、皆さん着実に上達中✨

やっぱり楽し〜い💕

 

 

そして、変形性膝関節症の方のパーソナル。

毎回、ちょっとずつ確実に進歩があります。

立ち上がりは、もうほぼ完璧と言っていいほどに素晴らしく安定感ありです👏

 

間違った使い方は確実に修正し、使える機能は全て使うことを、しっかり身体で覚えていただくのですが、これまでにあまり使っていなかったところは、やっぱり反応が出にくいので、しっかり筋肉に刺激を入れて、スイッチON💡

歩く時の横揺れが少なくなってきているし、歩くスピードもアップ👏

 

 

今日は嬉しい報告もいただきました💕

「ふらつくと怖いので、手摺りにつかまりながらだけれど、先生に教えてもらったことに気をつけながら、普通に交互に片足ずつ降りる練習してます。まだ皆んなみたいに速くは降りれないけれど、前よりもちょっとスッスッと降りられるようになってきました😊

下り階段のお話。

3月末にお会いした時には、斜めに向いて、痛い側の足から一段ずつしか降りられなかった方なので、この進歩は素晴らしいと思います✨

一番嬉しいのは間違いなくご本人。表情もすごく明るくて、笑顔が素敵で、嬉しいですね😊

とにかくすごく前向きに頑張ってくださっているので、進歩するスピードも速いのかも・・

「人の身体は、使ったように変わる」

という事を、身をもって証明してくださっています👍

この調子で、二人三脚で、さらなる進歩を目指します😊