今日は朝から「もう雨が降りますよ〜っ☔️」という空模様でした。

そして、午後からは思いっきり雨☔️　夕方にはすご〜く降りました。

梅雨入りしちゃってますから仕方がないですけどね。

 

このCD、

この季節にふさわしい曲

『SINGING IN THE RAIN』

が入っていて、お気に入りの１枚。

他の曲も懐かしい曲ばかりで、とっても使いやすいです 💽😉

 

 

さて、雨の中、今日もウエルネススタジオにてレッスン。

梅雨に因んで、スタジオにはこんな絵はがきを飾らせていただいてます😊

いつも手作りした絵ハガキをくださる、この絵ハガキの作者である会員さん曰く、

「傘の中を透明にするのにちょっと苦労したのよ」

「苦労されただけあって、とっても可愛か仕上がっていますね😃」

素晴らしい👏

 

ところで、今日のウエルネススタジオのエアロビクス応用編は・・

思ったより難しかったみたいで、わちゃわちゃしちゃいました😅

指導の順番を変えていたら、もっとスムーズに進んだかも・・と。反省点を振り返っています😆

でも

「楽しかったです😄」

といっていただけるのが本当にありがたいです☺️

 

 

さらに、機能改善サークルでは、足趾のエクササイズから始まり、Knee in Toe out 予防のエクササイズをお伝えしました。

なかなかマニアックなエクササイズなのですが、とても頑張ってくださっていました✌️

 

 

そして、ウエルネスの会員さんから、

「これ見たら、先生にあげたくなっちゃって・・」

といただきました😃

わあっ😍　

全部で22種類。『ラッコにあえるかも！』って😉

これは、食べながら１つずつ確認しないと😆